AB Utbildning & Co
  • Peppmaskin Peppmaskinen

    Titta in och peppa upp dig - eller peppa någon annan

  • SjälvbildstestSjälvbildstest

    Ta tempen på din självkänsla och ditt självförtroende

  • StresstestStresstest

    Behöver du göra något åt din livssituation? 

  • Tips från coachenCoachens tips

    Välkommen hit för dagens tips!

  • dagens affirmationDagens affirmation

    Vilka tankar kan ge dig det lilla extra idag?

  • Start  
  • Lär dig mer

    Avslappning, Mindfulness, Mental träning/NLP, Självbild och Stresshantering

     

    Om avslappning

    Här hittar du fem bra anledningar att träna avslappning, får träningstips och fundera över andning och plushälsa.
    Avslappning Andning Träningstips Plushälsa Prova-på övningar
     

    Om mindfulness

    Vill du veta mer om konsten att vara i nuet och skillnaden mellan mindfulness och avslappning?
    Mindfulness Prova-på övningar
     

    Om mental träning

    Kvaliteten på dina tankar visar kvaliteten på ditt liv. Lär dig och ta hjälp av kraftfulla tekniker för att nå önskad framtid.
    Mental träning/NLP Guldkorn - vardagsunder Positivt tänkande Affirmationer Mål och målbilder Tips från coachen
     

    Om självbild

    Den viktigaste relationen du kommer att ha i ditt liv, är den du har med dig själv. Se till att den blir så bra som möjligt.
    Självkänsla vs självförtroende Alarmsignaler Självbildstips Självbildstest
     

    Om stress

    Det är tre bristtillstånd som är anledning till all stress. Få tips om hur du tar dig ur eller låter bli att fastna i stressfällan.
    Stress Stresshanteringstips Stresstest
  • Produkter

    Böcker, Appar, Avslappningscd/mp3 och Affirmationer

     

    Böcker

    Litteratur som ger livsenergi där du är huvudperson.
    Avslappning & mental träning för ett rikare liv Självbildsboken - Hitta Din kraft! Relaxation & Mental training Läkande & stärkande vid cancersjukdom Beställ direkt
     

    CD och mp3

    Avslappningsövningar och mental träning när den är som bäst.
    Avslappning & Mental träning Bara vara jag Läk dig till plushälsa Föräldraskivan Lugn och trygg Läkande & stärkande vid cancersjukdom Energikick USB-minne Beställ direkt Tre CD i ett paket
     

    Appar på svenska

    Appar med mental träning och avslappning för din egen utveckling.
    Avslappning & Mental träning Muskulär avslappning Bara vara jag Mindfulness för alla Läkande & Stärkande Andas rätt Stressa ner Bra nog Nå dina mål Flyg fri Plushälsa Skön sömn Lugn och trygg Att bli förälder PepTalk
     

    Appar på engelska

    Föredrar du appar med avslappning och mental träning på engelska, varsågod!
    Develop your Personal Leadership Boost your Ego
     

    Affirmationer

    Mentala karameller, dagligdags och veckovis.
    Veckans affirmation Dagens affirmation Beställ direkt
  • Webbutbildningar

    Livskörkortet/Personligt Ledarskap, Självbildsskolan, Slutstressat, Mindfulskolan och Sömnskolan

     

    Livskörkortet

    En utbildning i personligt ledarskap.
    Personligt ledarskap Upplägg och investering Registrera dig direkt
     

    Självbildsskolan

    Hitta din inre kraftkälla och bli ditt bästa jag.
    Bli ditt bästa jag Upplägg och investering Registrera dig direkt
     

    Slutstressat

    Slutstressad eller slutstressat? Det är upp till dig!
    Slutstressad eller slutstressat - ditt val Upplägg och investering Registrera dig direkt
     

    Mindfulskolan

    Hjälper dig både med nuet och med framtiden.
    Här och nu och framtiden Upplägg och investering Registrera dig direkt
     

    Sömnskolan

    En kurs om hur du hittar tillbaka till sköna goda sömnen.
    Skönaste sömnen Upplägg och investering Registrera dig direkt
  • Tjänster

    Coachning och Dipl. Mindtrainer

     

    Coachning

    Låt mig coacha dig till ett läge som ger dig det du vill ha.
    Vill du ha en egen coach? Tips från coachen
     

    Dipl. Mindtrainer

    En kvalitetsutbildning för dig som vill vara med och göra skillnad.
    Utbildning till Diplomerad Mindtrainer
  • Kontakt

    Kontaktinformation, Om oss, Referenser, Friskvårdsbidrag, Kundinformation

     

    Kontaktinformation

    Vill du ringa, skriva eller hälsa på?
    Kontaktinformation
     

    Nyfiken på

    Lite information om oss.
    Om oss
     

    Referenser

    Några kunder och vad de tycker.
    Referenser
     

    Kundinformation

    Service och integritetspolicy
    Kundinformation
     

    Friskvårdsbidrag

    Friskvårdsbidrag
  • Startsidan
  • Om oss
  • Kundinformation
  0 artiklar i varukorgen

Kundinformation

 

  Det här gäller vid beställning, leverans och ångerrätt.

  Här kan du läsa vår integritetspolicy.


Varukorg

För att kunna handla här krävs att JavaScript och Cookies är aktivt.

Summa 0 kr

Dela, följ och tipsa

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Mail
  • Peppmaskin Peppmaskinen

    Titta in och peppa upp dig - eller peppa någon annan

  • SjälvbildstestSjälvbildstest

    Ta tempen på din självkänsla och ditt självförtroende

  • StresstestStresstest

    Behöver du göra något åt din livssituation? 

  • Tips från coachenCoachens tips

    Välkommen hit för dagens tips!

  • dagens affirmationDagens affirmation

    Vilka tankar kan ge dig det lilla extra idag?

  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Mail

Prenumerera på nyhetsbrevet

Det kommer ca en gång i månaden och det passar dig som är intresserad av att påverka ditt eget liv, få tips och idéer om hur och vill ta del av specialerbjudanden.


Energiboosta

  • Släpp spänningar
  • Andas med magen
  • Kort kroppsinsikt
  • Närvaro

© 2025   AB Utbildning & Co | Ulmasgatan 4 | 792 95 Mora | Telefon 070 625 86 23

TOP

Skicka detta e-kort till en vän eller dela på FB

Tipsa en vän om den här sidan

Länk: http://176.57.89.253/kundinfo